Afin de vous aider pendant votre grossesse, nous vous avons préparé ci-dessous quelques règles essentielles à respecter pour que tout se passe bien durant vos neufs mois de grossesse.
Les 10 règles à respecter pendant votre grossesse :
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Évitez ou supprimez entièrement votre consommation d'alcool Supprimez entièrement votre consommation de tabac Faites attention à votre suivi médical Faites régulièrement de petits exercices physiques Bien surveiller votre prise de poids Ne vous surmener pas à votre travail Ne prenez ni drogue ni cigarette Surveillez votre alimentation, elle doit être saine et équilibrée Traitez au plus vite toutes infections minimes N'hésitez pas à prendre du repos quand vous vous sentez fatiguée